最近TVCMで「キリン一番絞り」をよくみかけますが、 昔ながらの「ラガー」とくに苦味のある大瓶が 大好きな健康管理士のひろしんです。 最近スマホ画面を見ながら歩く人を見かけますが スマホに限らずガラケーのときもそんな人はいましたし 昔は本を読みなが…

たとえ今にも雨が降りそうな曇りでも 雨に降られないことにたいそう幸運感を感じる 健康管理士にひろしんです。 昨今のマラソンブームをはじめとする スポーツを楽しむ人が年々多くなってきていると聞きます。 確かにマラソンに限らず週末になると 登山（ト…

先週まで抱いていた「もしかして今年は空梅雨か？」の期待も見事に消え去り ようやく梅雨の覚悟ができました（あきらめとも言う）健康管理士のひろしんです。 最近では屋内だけではなく屋外でも喫煙スペースが目立つようになり 色々な年齢層の方が不満げに喫…

健康管理士一般指導員のひろしんです。 「健康」をテーマに身の回りの方のお役に立ちたいと 日本成人病予防協会の資格を取りました。 健康は学べば学ぶほど奥が深く、 「健康とはなんぞや」を考えさせられることが多いです。 皆さんにお伝えすることで自身の…